付出與回報失衡:工作倦怠的產(chǎn)生
《2021年中國職場人士工作倦怠現(xiàn)狀調(diào)查報告》里,1679名中國職場人士工作倦怠現(xiàn)狀的一項調(diào)查中,有超過6成的被調(diào)查者表示,由于日常的工作要求,他們下班后感到精疲力竭,表現(xiàn)出中度情緒衰竭——諸如不公平待遇、無效溝通等等問題讓人喪失工作和生活的熱情,倦怠已經(jīng)成為工作中普遍的心理和身體問題。
工作倦怠,不僅僅是工作壓力的問題,而且是付出與回報失衡的問題。付出應(yīng)當(dāng)取得相應(yīng)的回報,包括金錢、尊重、穩(wěn)定保障、職業(yè)發(fā)展機遇等,工作中的付出與回報的失衡是情緒衰竭 、情感疏遠(yuǎn) 、成就感喪失等工作倦怠感產(chǎn)生的主要原因。1996年德國生理醫(yī)學(xué)家Siegrist提出付出—回報失衡模型(effort-reward imbalance,ERI),認(rèn)為工作中付出和回報的失衡容易導(dǎo)致員工的身心健康問題。
因此,在現(xiàn)代企業(yè)中的人力資源管理者們,應(yīng)該花時間關(guān)注這個越來越普遍的問題。
ERI模型對應(yīng)著工作中普遍存在的問題,即一份費心費力但又不穩(wěn)定的工作,不但物質(zhì)報償?shù)?、職業(yè)保障差,同時又被要求達(dá)到更高的程度,晉升機會少、社會聲望低、缺乏自我實現(xiàn)感。從等價交換的視角出發(fā),這種付出與回報破壞了交換的平衡,導(dǎo)致了超負(fù)荷工作,嚴(yán)重影響工作者的身心健康。ERI模型包括付出、回饋和過度投入等3 個維度:
付出
付出維度包括員工在工作中所花費的時間和精力等方面,如工作量大、工作被干擾、承擔(dān)很多責(zé)任、延長工作時間、工作的體力消耗;
回饋
回饋維度是指員工所獲得的回報,主要包括晉升空間、在工作中所獲得的尊重以及工作安全等,如上司的尊重、同事的尊重、工作中得到的支持、受到的不公正對待、經(jīng)歷更差的工作狀況、晉升機會少、工作沒有保障。
過度投入
過度投入是指員工對工作的情感投入度, 其實質(zhì)是一種內(nèi)部投入,即員工是否對工作“用心”。例如易感到時間壓力、一早起床就考慮工作、回家易放松、對工作犧牲太大、入睡前還考慮工作、因為工作沒有完成而影響睡眠等。
人力資源管理重心:幫助員工理解工作的意義:建構(gòu)感知
工作倦怠的形成只是表層的病癥,本質(zhì)還是意義的確實,是我們對于工作付出與工作意義的困惑。面對“動蕩為本”的外部環(huán)境,組織中“一切無?!?,什么在變,什么不變?我們能做的是超越具體的工作情境,把握變化中的恒常。
在變與不變之間如何尋找和理解工作的意義?組織心理學(xué)學(xué)者卡爾·維克提出了“建構(gòu)感知”(sense making)的概念:
隨變化的速度遞增和我們對變化認(rèn)識漸深,(曾經(jīng)被當(dāng)作)“真實”(True)的解釋的“有效期”越來越短。因此,更新“感知”的需要以及頻率也隨之增加。另外,可能性多了,你也得花更多時間去感知。在這些情形下,尋求“意義”(meaning)也許太奢侈?!耙饬x”似乎難以捉摸,太瞬變,太任意,太費時費工。所以,我們便將就在感知上,只求片段了解“發(fā)生了什么故事?”,然后繼續(xù)(到下一個感知活動)。在這個過程中,其實我們半確認(rèn)、半修改、半否認(rèn)正在展現(xiàn)的故事,又緊接被新線索牽引到更新的故事情節(jié)中去。
建構(gòu)感知,意味著工作的意義不應(yīng)該被規(guī)劃,考驗的更多的是組織的彈性韌力、想象力。為了弄明白我們的工作到底在干什么,更應(yīng)該采用爵士樂的即興表演形式,用理解、適應(yīng)和回應(yīng),在過程中理解工作的意義,形成自然的協(xié)調(diào)。